Mexa-se

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Correr atrás dos trios elétricos não deixa de ser um exercício e tanto, e exige do preparo físico e das pernas! Junte isso ao calor, sol, pouco sono e também o exagero no consumo das bebidas alcoólicas, e você pode acabar mal seu Carnaval! Então, lembre-se de seguir essas recomendações básicas e você vai poder aproveitar muito sem abusar do seu corpo!

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A Meetup.com é uma rede social criada para conectar pessoas interessadas em fazer alguma coisa, qualquer coisa, juntos! A Meetup é uma rede social de grupos locais, ou seja, você cria um grupo sobre um assunto do seu interesse e, quem se interessar, é só chegar junto, ou se juntar a um grupo do seu interesse já existente.

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Já falamos bastante aqui no blog sobre o uso da bicicleta na cidade, como meio de transporte ou forma de lazer. Mostramos por exemplo …

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Você é daqueles que já tentou várias vezes começar a academia mas sempre começa a enfileirar desculpas pra faltar (ah, tá chovendo; ah, estou …

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Animal de estimação é tudo de bom! Cães e gatos alegram a casa e são ótimos principalmente para as crianças. E nada melhor do …

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Bote seu bloco na rua neste Carnaval!
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Aqui no blog não cansamos de falar sobre como é bom curtir a vida ao ar livre, não só em meio à natureza, mas …

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Quando falamos de esportes outdoor a escalada é um dos primeiro a vir à mente. E como em qualquer esporte, é preciso uma série …

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Em janeiro de 2009, a ciclista Márcia Prado foi atropelada por um ônibus e morreu quando pedalava na Avenida Paulista, em São Paulo. Sua morte …

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A sensação de liberdade e comunhão com a natureza de se navegar em um veleiro é impossível de se transmitir! Só mesmo ali de …

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O arvorismo ou arborismo une dois elementos que já falamos aqui na seção Outdoor Adventure do blog: a paixão pela altura e a contemplação …

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